Бесплатный видеокурс для профилактики деменции запустило Минтруда

Видеозанятия разработаны Минтруда совместно с ЮНФПА. Подробнее о тренажере для пожилых рассказали в ведомстве.

Так, курс включает 10 видеороликов со средней продолжительностью около 45 минут. Это комплекс занятий, направленных на поддержание памяти, мышления, мозговой активности, с элементами нейрогимнастики, а также упражнения по двигательной активности, пространственной и временной ориентации.

Видеоуроки находятся в открытом доступе, они адаптированы для людей старшего возраста и не требуют специального обучения, чтобы человек мог самостоятельно и без посторонней помощи проходить курс.

Найти видеозанятия можно здесь .