Гастроэнтеролог назвала причины возникновения изжоги

Изжога и горечь во рту часто являются симптомами гастроэзофагеальной рефлюксной болезни (ГЭРБ), как пояснила российский гастроэнтеролог Мария Лопатина.

Рефлюкс — это забрасывание содержимого желудка в пищевод. Кратковременные эпизоды рефлюкса нормальны после приема пищи, но защитные механизмы в слизистой оболочке обычно предотвращают появление симптомов. Однако при регулярных и обильных рефлюксах развивается ГЭРБ.

Постоянные рефлюксы повреждают слизистую оболочку пищевода, вызывая метаплазию — замещение клеток слизистой оболочки пищевода другими клетками.

Основным симптомом ГЭРБ является изжога, которая усиливается при несоблюдении диеты, употреблении алкоголя, газированных напитков, при физической нагрузке или наклонах туловища. Другие симптомы — отрыжка, першение в горле, осиплость голоса, сухой кашель, кариес.

Для лечения ГЭРБ важны здоровый образ жизни и диета. Пациентам рекомендуется медленно есть, тщательно пережёвывать пищу и исключить жирную, кислую, острую еду, выпечку, шоколад, цельное молоко, алкоголь и напитки с кофеином и мятой. При ухудшении состояния следует обратиться к врачу.