Вредно ли спать рядом со смартфоном

Недавние исследования обнаружили, что привычка засыпать с телефоном может представлять серьезную угрозу для здоровья, включая риск появления сыпи и даже пневмонии. Врач педиатр-инфекционист Евгений Тимаков поделился своим мнением о потенциальных опасностях, связанных с использованием гаджетов во время сна.

Причины Опасности

1. Идеальная Среда для Микробов

По словам врача, тепло и влага, образующиеся в постели, создают благоприятные условия для размножения микробов. Это может привести к разнообразным кожным инфекциям и аллергическим реакциям.

2. Излучение от Телефона

Основная угроза, по мнению Тимакова, заключается в излучении, исходящем от телефона. Если гаджет находится на зарядке рядом с местом сна, он может перегреваться, что создает риск не только для здоровья, но и для безопасности — в крайних случаях это может привести к возгоранию или взрыву.

3. Бактерии на Телефоне

Тимаков отмечает, что бактерии на телефоне — это, в первую очередь, ваши собственные бактерии. Заражение происходит не от других людей, а от самих себя. Инфекции попадают на телефон с рук, и просто лежа рядом, гаджет не способен заразить вас.

Профилактика Инфекций

Специалист подчеркивает важность дезинфекции:

• Дезинфекция Рук: Важно регулярно дезинфицировать руки после контакта с предметами, которые могут быть источниками инфекции, такими как дверные ручки, сумки, ручки и другие.